Nous déterminons ensemble un objectif à atteindre dans le domaine qui vous motive. Celui-ci doit être clair, réaliste, réalisable, mesurable dans le temps et doit apporter une amélioration à la situation actuelle (ex : écrire lisiblement, lire efficacement, réussir un examen, être organisé, aller au bout des choses, apaiser son rythme de vie, améliorer ses compétences sportives…).

Cet échange permet de faire le lien entre les potentiels causes de vos objectifs et les situations de votre vie quotidienne (mauvaise posture au travail, déménagements, chutes mineures…) et d’autres situations plus exceptionnelles et néanmoins traumatisantes (accidents, fractures, entorses, opérations, maladies, deuils…).
Il est important que l s’inscrive dans une transparence en relatant sa situation et communique les différents résultats d’examens pouvant éclairer le praticien.